ONLINE FITNESSTRAINER:IN

B-LIZENZ

Ab 23,44 € / Monat

min. 3 - max. 12 Monate

6 Ausbildungs-Module

20 Live-Vorlesung Credits

20 Fitnesskurs Credits

INHALTE

  • Ausbildungsdauer: 3 bis 12 Monate

    Plane min. 3 Monate zum Lernen, Vorlesungen besuchen und Fitnesskurse absolvieren ein. Nach Abschluss jeden Moduls gibt es eine Wartezeit von ein paar Tagen, bevor das nächste Modul startet. Diese kannst du beispielsweise nutzen, um die Online-Vorlesungen zu besuchen.


    Teile dir deine Zeit selbst ein und lerne wann und wo du möchtest. Mit Ausbildungsstart hast du insgesamt 12 Monate Zeit, um deine Ausbildung abzuschließen. 

  • Modul 1: Grundlagen der Trainingslehre

    • Trainingsprinzipien
    • Belastungsnormative
    • Reizschwellengesetz
    • Wichtigkeit der Atmung 
    • Ersten Transfer in die Praxis

  • Modul 2: Funktionelle Anatomie

    • Aktiver Bewegungsapparat 
    • Passiver Bewegungsapparat 
    • Verschiedene Bewegungs-richtungen  
    • Hauptmuskelgruppen und Trainingsübungen

  • Modul 3: Herz-Kreislauf-System

    • Funktion des HKS
    • Bestandteile und Aufgaben des Blutes
    • Werte und Faktoren über den Blutdruck
    • Zusammenhang von Kraft- und Ausdauertraining 
    • Praktische Darstellung von Trainingsübungen - angeleitet von unseren Dozenten

  • Modul 4: Spezielle Trainingslehre

    • Trainingsmethoden 
    • Ausdauertraining
    • Muskelkater - woher er wirklich kommt
    • Zusammenspiel von Kraft und Beweglichkeit 
    • 10 Basic-Übungen praktische angeleitet zum Mitmachen
    • ILB-Methode
    • Energiebereitstellungssysteme
    • Stoffwechsel und Stoffwechselendprodukte

  • Modul 5: Physiologie

    • Zytologie
    • Histologie
    • Nervensystem 
    • Immunsystem
    • Lymphsystem
    • Faszien und myofasziale Ketten
    • Training für Kinder und Jugendliche
    • Entwicklungsphasen 
    • Verschiedene Trainingsprogramme in der Praxis

  • Modul 6: Kommunikation und Kompetenz

    • kommunikative Fähigkeiten
    • Körpersprache einsetzen
    • DISG - Persönlichkeitsmodell
    • 1. Hilfe 
    • Basiswissen über Sportverletzungen 
    • verschiedene Trainingsprogramme

  • Live-Vorlesungen (online)

    Um dein Wissen zu vertiefen und am Ende deine Lizenz in der Hand halten zu können musst du vor deiner Zertifizierung an mindestens 12 Vorlesungen teilgenommen haben. 


    Mit deinem persönlichen Code (welchen du in den Willkommen-Videos nach Einschreibung erhälst) kannst du 20 Live-Vorlesungen kostenlos besuchen. Die übrigen 8 Credits kannst du nutzen, um in Vorlesungen aus anderen Fachbereicen zu schnuppern oder manche Vorlesungen öfter zu besuchen.


    >>> Hier kannst du dir vorab einen Überblick über unsere Unterrichtszeiten (Live-Vorlesungen) verschaffen.


    Deine Credits für die Live-Vorlesungen haben keine zeitliche Beschränkung. Auch nach bestandener Ausbildung kannst du sie noch einlösen.

  • Live-Fitnesskurse (online)

    im Rahmen der Fitnesstrainer:in B-Lizenz sind  10 Teilnahmen an Online-Fitnesskursen verpflichtend. Aber auch hier sind insgesamt 20 Credits inbegriffen, sodass du noch ein paar mehr zur freien Verfügung hast.


    ??????Zugang zu Credits?

  • Preismodelle

    Ratenzahlung über PayPal:


    • 23,44€ / Monat (24 Raten)
    • 44,18€ / Monat (12 Raten)
    • 85,93€ /Monat (6 Raten)
    • 169,48€ /Monat (3 Raten)

    Einmalpreis: 499,-€ 

    Primepreis: 374,25€*


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